保育士をしていると、今のままでいいのか不安になることもありますよね。
体力、収入、将来設計、キャリアなど20代とは異なる現実的な課題に直面するのが30代保育士の特徴です。
本記事では、30代保育士の転職市場の評価や活かせる強み、具体的な転職先などを網羅的に解説します。
- 30代保育士の転職は、保育業界内・外問わずに可能ではある
- スキルを言語化して、次の職場で何ができるかを伝えると良い
- 一時的に年収が下がることや年下の上司ができることも覚悟しておく
- 転職する際は、客観的な意見を取り入れるようにすると成功率が上がる
ちあき【元保育士ライター】私も悩みながら30代で転職をした経験のあるひとりです!
本記事で転職活動について具体的に考えてみましょう。


ちあき先生
認可保育園で勤務後退職して留学。その後は英語の幼稚園で働く。結婚を機に派遣保育士に転身し、さまざまな園で経験を積む。保育士歴は通算7年ほど。
子どもが重度アレルギー児になったことでライターに転身した2児の母。


30代保育士から転職は可能?現実的な転職市場の評価


結論から言うと、30代からの保育士の転職は十分に可能です。
むしろこれまでの経験や安定感が評価されやすい年代とも言えます。
ただし20代のようなポテンシャル採用ではなく、現場での即戦力を期待されて採用されるのが基本です。
本章では、30代前半と後半の違いや、求められる具体的な評価のポイントを解説します。
30代前半/後半での評価の違い
30代前半は、若手保育士とベテラン保育士との橋渡し役として期待されます。
経験年数が5〜10年程度ある場合は下記の項目が評価されることが多いでしょう。
- 担任経験
- 行事運営経験
- 保護者対応経験
- クラス運営
一方、30代後半になると、上記にプラスして下記のマネジメント能力も見られています。
- 主任・リーダー経験
- 後輩育成経験
保育士としてどんな経験を積んできたかを問われるのが、30代保育士の転職の特徴とも言えます。
即戦力として期待されるポイント
30代保育士は、ベテラン保育士から教えてもらう立場ではなく、責任ある仕事を任せられる立場として見られるケースがほとんどです。
特に期待されるポイントとしては、下記の項目が挙げられます。
- クラスを安定して回せる力
- トラブル時の冷静な対応
- 保護者への説明力
- 書類業務の正確性
若手保育士より給与が高くなる傾向があるため、園側も現場での即戦力を求めています。
「何年働いたか」ではなく、「何ができるか」を具体的に伝えることが転職成功の鍵ですよ。
30代保育士からの転職で活かせる強み
- 発達理解に基づく対応力
- 保護者や子どもたちとの信頼構築力
- クレーム対応経験
- チームで働く協調性
- 行事を企画・運営する能力
30代保育士の最大の武器は、これまでの保育現場で培ってきた経験です。
中でも、机上の学習で身につけるには限界があるのが、保護者や子どもたちとの信頼を構築したりクレーム対応経験から磨かれる「対人コミュニケーション能力」です。
今まで現場で実践を通して身につけてきたスキルは、汎用性の高いスキルであり、保育業界以外での転職を検討したときも通用する強みとなるでしょう。
30代保育士が転職を考えるきっかけ
30代は結婚や妊娠・出産、介護などの人生の転機が重なる時期です。
体力面だけでなく、将来設計や家庭との両立などたくさんの要因が重なり、転職を考えるケースが増えます。
本章では、30代保育士が転職を考えるきっかけとして代表的な理由をピックアップしました。
自分にはどれが近いか振り返るヒントにしてくださいね。


体力的な限界を感じ始めた
保育士の仕事は想像以上に体力仕事が多くてハードです。
- 抱っこやおんぶ
- しゃがんだり立ったりの繰り返し
- 外遊びで走り回る
- 行事前の残業
30代になると体に変化が出てきて、20代のころと比較して疲労が抜けにくくなったり、同じように働いていたのに腰や膝に痛みを感じる人も出てきます。
ふとした瞬間に「この働き方を何歳まで続けられるのか」と不安を感じる人も少なくありません。
給料や将来の年収に不安がある
30代になると、収入について真剣に考える機会が増えます。
- 結婚や住宅購入
- 子どもの教育費
- 老後資金への備え
保育士はやりがいのある仕事ですが、給与水準が大幅に上がりにくい現実もあります。
昇給幅が小さい園では、10年働いても収入の伸びが限定的な場合も少なくないです。
特に男性保育士の場合、「家族を養う立場」としてのプレッシャーから転職を検討するケースが増えます。
また、役職ポストが限られている園では、キャリアアップによる収入増加が見込みづらいこともあり、将来を考えた結果、転職を考えるのです。
人間関係・園の体制に疲れた
保育現場はチームワークが重要な職場ですが、人間関係に悩む人も少なくありません。
- 園長や主任との価値観の違い
- 女性中心の職場特有の空気感
- 慢性的な人手不足
- 意見が通りにくい体制
30代は中堅層として板挟みにあうことも多くなります。
上からは責任を求められ、下からは頼られる立場になり、精神的な負担が増える時期です。
また、園の運営方針に疑問を持ちながらも改善できない状況が続くと、やりがいよりもストレスが増え「環境を変えれば自分も変われるのでは」と考えて転職に踏み切るケースも多いです。
結婚・出産・育児との両立が難しい
30代はライフステージの変化が集中する年代です。
- 自分の妊娠・出産
- パートナーの転勤
- 子育てとの両立
- 介護の問題
保育士は早番・遅番・行事準備などで勤務時間が不規則になりやすい職種で、特に自分が子育てをする立場になると、「他人の子どもを見ながら自分の子どもとの時間が取れない」というジレンマに直面することもあります。
また、家庭を優先したいと考え、正社員からパートや派遣への切り替えを検討する人も増えます。
結婚をきっかけに、将来を見据えた働き方を模索するケースは非常に多いです。
キャリアアップの道が見えない
保育士として経験を積んできたものの、
- 役職に空きがない
- 園長になる道が遠い
- 新しい挑戦ができない
といった状況に直面すると、「このままでいいのか」と疑問を持ち始めます。
30代は、自分のキャリアを再設計するラストチャンスと感じる人も多い年代です。
新しい園で役職を目指す、保育以外の分野に挑戦するなど、より広い視点でキャリアを考え始める時期でもあります。
【保育士を続ける場合】30代で選べる転職先の選択肢
30代で転職を考えるとき、「保育士を辞める」だけが選択肢ではありません。
これまで積み上げてきた経験を活かしながら、より自分に合った環境を選んで転職することが、30代の賢い戦略と言えるでしょう。
ここでは、保育士を続けながら選べる現実的な転職先を紹介します。
公立保育士への転職
公立保育士は安定性を重視する30代に人気の選択肢です。
公務員としての安定収入、手厚い福利厚生、長期的なキャリア形成などが魅力的ですが、自治体の採用試験に合格する必要があります。
民間園よりも労働環境が整備されているケースが多く、残業削減や有給取得率の高さもメリットになります。
安定志向の30代には現実的な選択肢です。
認可保育園/小規模保育園
園の規模を変えるだけでも働き方は大きく変わります。
- 大規模園:安定した運営体制
- 小規模園:少人数で丁寧な保育
小規模保育園は0〜2歳児中心で落ち着いた環境が多く、体力的負担が軽減されることもあります。
一方、大規模な認可園は福利厚生が整っていることが多く、安定志向の人に向いています。
園の規模や方針によって職場の雰囲気は大きく異なるため、見学は必須ですよ。
企業主導型保育園
企業主導型保育園は、近年増加している新しい形態です。
- 企業母体で経営が安定
- 残業削減の取り組み
- 柔軟な勤務形態
企業が運営しているため、労務管理が比較的整っているケースも多く、働きやすさを重視する30代に選ばれています。
ただし、園によって差があるため、実態確認は重要ですよ。
院内保育・学童保育
院内保育や学童保育も保育士資格を活かして働ける職場の一つです。
院内保育は夜勤対応がある場合もありますが、行事負担が比較的少なかったり、少人数保育ができたり、保護者が医療従事者であるため理解が得られやすかったりします。
学童保育は小学生対象のため、体力負担の質が変わったり、遅めのシフト中心になることも特徴です。
保育対象年齢を変えることで、働き方のバランスが変わるケースもあります。
パート・派遣への切り替え
正社員にこだわらない選択もあります。
- 勤務時間の調整が可能
- 家庭優先がしやすい
- 精神的負担の軽減
収入は減る可能性がありますが、ライフステージを優先した働き方ができるのは大きなメリットです。
特に子育て中の30代には現実的な選択肢と言えます。
派遣は時給が高いケースもあるため、条件を比較検討することが重要ですよ。
【保育士を辞める場合】30代保育士から異業種転職は可能?
保育士資格を活かさず、まったく異なる業界に挑戦する道もあります。
ただし、30代未経験転職は20代よりハードルが上がるのも事実です。
それでも、これまで保育士として培ってきた対人スキルや責任感は異業種での就業でも大きな武器になります。


30代・未経験転職の現実
30代の未経験転職は、20代よりハードルが上がるのが現実です。
30代の転職市場で企業側は即戦力を求める傾向が強く、ポテンシャル採用は減少します。
年下の上司になる可能性、年収が一時的に下がるケースを覚悟して異業種の転職活動に取り組むことをおすすめします。
一方で、30代は社会人経験が豊富であることも強みです。
保育士として培った、調整力、傾聴力、コミュニケーション能力、チームワーク力などは、多くの職種で活かせます。
未経験を不利と捉えるのではなく、「何を提供できるか」を具体的に示せるかが勝負になります。
保育士経験を活かせる職種
保育士の経験は想像以上に応用が利きます。
特に対人スキルを活かせる分野は相性が良い傾向があります。
- 事務職
- 人事・採用
- 福祉・支援員
- 教育系企業
- ベビーシッター/在宅系 など
保育士は「子どもを預かる責任」を担ってきた職種です。
責任感や観察力、コミュニケーション能力は、多くの業界で評価対象になります。
完全な畑違いの職種に挑戦するよりも、対人系や教育・福祉関連の方が転職成功率は高まる傾向があります。
異業種転職で後悔しがちなポイント
異業種転職は魅力もありますが、後悔の声も少なくありません。
- 思っていたより給与が低い
- やりがいを感じにくい
- デスクワークが合わない
- 人間関係の悩みは結局ある
「保育がつらい=他は楽」という思い込みで転職すると、ギャップに苦しむケースがあります。
また、保育士ならではの子どもの成長を見守る喜びを手放したことを後悔する人もいます。
転職前に、現実的な業務内容や働き方を十分に調べ、理想と現実の差を把握することが重要です。
30代保育士からの転職のメリットとデメリット
30代での転職は、人生の方向性を大きく左右する決断です。
保育士として経験を積んできたからこそ見える課題や、これからの将来設計を考えたうえで転職を選ぶ人も多いでしょう。
しかし、転職には良い面だけでなく、当然リスクもあるので本章でメリットとデメリットを整理します。
30代保育士からの転職のメリット
30代での転職には、これまでの経験があるからこそ得られる利点があります。
- 年収アップの可能性
- 働き方の改善(残業削減・休日増加)
- 人間関係のリセット
- 新しいキャリアへの挑戦
- 将来設計の再構築
特に30代は、即戦力として評価されやすく、役職付き採用や条件交渉がしやすいケースもあります。
また、環境を変えることで精神的なストレスが軽減され、仕事への前向きな気持ちを取り戻せることもあります。
結婚や出産などのライフイベントに合わせて働き方を見直せるのも大きなメリットです。
30代保育士からの転職のデメリット
一方で、30代の転職には慎重さも求められます。
- 新しい人間関係を一から築く負担
- 給与が下がる可能性
- 未経験分野では即戦力になれない不安
- 年齢的なプレッシャー
30代は若手のような育成前提ではなく、成果を期待される立場として採用されることが多いため、周囲からの期待値も高くなります。
また、異業種転職の場合は、これまでの専門性が直接活かせないこともあり、ギャップに悩むケースもあります。
勢いだけで決断せず、情報収集と自己分析を徹底することが重要です。
30代保育士が転職を成功させるためのポイント
30代の転職は、20代のように勢いだけでは成功しにくいのが現実です。
焦りや不満だけで動くのではなく、戦略的に準備を進めることが、後悔しない転職につながります。
- 「なぜ転職したいか」を整理する
- 保育士経験の棚卸しをする
- 働き方の優先順位を決める
- 園見学・情報収集を徹底する
- 一人で抱え込まない
30代の転職では、まず「なぜ転職したいのか」を整理することが大切です。
不満の原因を明確にしなければ、同じ悩みを繰り返す可能性があります。
次に、担任経験や保護者対応、行事運営など保育士としての経験を棚卸しし、自分の強みを言語化しましょう。
また、収入・休日・やりがいなど働き方の優先順位を決めることで、求人選びの軸が定まります。
園見学や口コミなど情報収集を徹底し、可能であれば転職エージェントなど専門家にも相談することで、視野を広げながら冷静に判断できます。
一人で抱え込まず、客観的な意見を取り入れることが成功のポイントです。


【体験談】30代保育士はなぜ転職した?リアルな声
30代での転職は、勢いだけではなく「これからの人生をどう生きたいか」を考えた末の決断であることが多いです。
体力や給与、人間関係、将来設計などの要素が重なり合う30代で、実際に転職を経験した保育士のリアルな声をご紹介します。
憧れの児発へ挑戦したが、人間関係で再転職を決意
私は33歳で保育園から児童発達支援施設へ転職しました。5年勤めていた保育園の本社のやり方が合わず、転職しようと思ったことがきっかけで、ずっと気になっていた児発に挑戦しました。
児発の指導内容などはよかったのですが、保育士資格以外の資格保持者と関わり、初めての気持ちになりました。
今までは合わないかもと思ってもなんとかやってこれましたが、今回は仕事に行きたくなくなるほど嫌な思いになったのです。
利用する子どもたちとはだんだん慣れてきた頃でしたが、この職員たちとずっと一緒にやっていくのはむり!と思い、4ヶ月という短い期間でしたがまた転職しました。(ぷちさん・保育士歴13年)



職場での人間関係での葛藤は、多くの保育士が経験する悩みだと思います。
4ヶ月での再転職は決して逃げではなく、自分を守るための選択であり、30代だからこそ無理を続けない判断ができたのだと感じました!
将来設計と働き方を見直して、安定した環境へ
20代の頃は体力と熱意だけで乗り切ってきましたが、30歳を目前に将来の昇給額や結婚などの生活設計を考えた際、今の給与体系では厳しいと感じ転職を決意しました。
また、男性職員が私一人しかおらず、行事の際の力仕事などが全て自分に回ってくる状況にも肉体的な限界を感じていました。転職先は、これまでの経験を活かしつつ土日休みが確実な場所を選びました。
転職後は、持ち帰り残業がゼロになり、自分の時間が持てるようになったことで精神的なゆとりが生まれました。
現場の子供たちと向き合う楽しさはそのままに、将来への不安が解消されたため、あの時決断して本当に良かったと思っています。(そよかぜさん・保育士歴6年)



将来の昇給やライフプランを見据えた転職は、とても現実的で前向きな判断です。
子どもと向き合う楽しさを失わずに働き方を改善できたことは、30代転職の理想的な成功例だと感じました!
30代保育士の転職に強い!おすすめ転職エージェント
30代で転職活動を始める際、効率的に理想の求人に出会うには保育士専門の転職エージェントの活用がとても効果的です。
一般求人サイトだけでは分からない園の内部情報や条件交渉、面接対策など、プロのサポートがあると成功率がグッと高まります。
本章では、30代保育士の転職で特に強いと評判の人材紹介サービスを3つ紹介します。
保育士ワーカー


| 運営会社 | 株式会社トライトキャリア |
|---|---|
| 求人数 | 19,697件(2026年2月時点) |
| 対応エリア | 全国 |
| 雇用形態 | 正社員、契約社員、パート |
| 公式サイト | https://hoikushi-worker.com/ |
保育士ワーカーは株式会社トライトキャリアが運営する保育士専門転職エージェントです。
全国の求人に対応しており、正社員・契約・パートまで幅広い雇用形態の求人を扱っています。
19,000件以上の求人を掲載し、地域や希望条件ごとに細かく検索できます。
施設形態を詳しく絞り込んで検索できるので、保育士資格を活かした保育園以外の転職を検討している人に特に合いそうです。


マイナビ保育士


| 運営会社 | 株式会社マイナビ |
|---|---|
| 求人数 | 23,240件(2026年2月時点) |
| 対応エリア | 全国 |
| 雇用形態 | 正社員、契約社員、パート |
| 公式サイト | https://hoiku.mynavi.jp/ |
株式会社マイナビが運営する「マイナビ保育士」は、全国の保育園求人を幅広く扱う大手転職サイトです。
雇用形態は正社員・契約・パートと幅広く、各種条件から求人を探しやすい検索機能が人気です。
大手ならではの求人ネットワークが魅力で、全国に8つの面談ができる拠点があるので、対面で話ができた方が転職活動がはかどるという人には特に合いそうです。


保育士人材バンク


| 運営会社 | 株式会社エス・エム・エス |
|---|---|
| 求人数 | 36,987件(2026年2月時点) |
| 対応エリア | 全国 |
| 雇用形態 | 正社員、契約社員、パート・アルバイト |
| 公式サイト | https://hoiku.jinzaibank.com |
保育士人材バンクは株式会社エス・エム・エスが運営し、全国47都道府県で利用可能な保育・療育系求人を多数扱うサービスです。
求人件数は約30,000件以上と業界内でも多い水準で、保育園以外の療育施設や保育事務などの幅広い求人も取り扱っています。
保育士資格を活かして働きたいけど、保育園以外がいいなどの希望にそって探してくれるのが特徴です。


30代保育士からの転職についてのQ&A
30代保育士の転職に関しては、さまざまな疑問を持つ方が多いです。
本章では、よくある質問に対して現実的な視点で分かりやすく解説します。
- 30代保育士から事務職への転職は失敗しやすい?
-
必ずしも失敗しやすいわけではありませんが、準備不足だとミスマッチが起こりやすいのは事実です。
事務職はパソコンスキルや正確性が重視されるため、保育現場とは求められる能力が異なります。
ただし、保育士経験で培った「コミュニケーション力」「調整力」「マルチタスク能力」は高く評価される場合もありますので、仕事内容をよく理解したうえで応募しましょう。
- 30代保育士の転職は何歳までが限界?
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明確な年齢制限はありません。
40代でも管理職経験や専門分野(障がい児保育、主任経験など)があれば十分転職可能です。
重要なのは年齢よりも「何ができるか」「どんな役割を担えるか」ですよ。
- 30代保育士の転職率はどのくらい?
-
厚生労働省の資料によると、保育士全体の離職率はおおよそ1割弱とされています。
この数値から考えると、30代保育士もおおよそ1割前後の方が退職・転職を経験していると推測できます。
30代での転職は決して珍しいことではなく、ライフステージの変化やキャリアの見直しをきっかけに動く人は一定数います。
参考:保育士の現状と取り組み(厚生労働省)
まとめ
30代保育士の転職は人生の大きな分岐点ですが、保育士専門の転職エージェントを活用することで成功率は大きく高まります。
今まで保育士として培ってきた自分のスキルや強みを整理し、今後の生活の希望と照らし合わせて、信頼できるアドバイザーと共に転職を進めることが、成功率を上げてくれます。
転職に際してメリットとデメリットがあるのは、どの年代でも同じです。
後悔しない選択を取りましょう!







